В последнее время это состояние является одной из самых частых причин обращения за помощью в нашу клинику.

Каждый человек когда-либо испытывал депрессивное состояние. Кто-то находился в нем всего пару часов, дней, а у кого-то это растягивается на месяцы и годы, трансформируясь и присоединяя к себе новые симптомы. Болезнь все меньше похожа на первоначальное состояние, а новые симптомы казалось бы теряют логическую связь с первоначальным стрессом.

И так хочется верить, что все пройдет само… Со временем. Просто отвлечься, не обращать на себя внимание…


И как раз в этом случае время становится вашим врагом, позволяя болезни прогрессировать и приобретать самые тяжелые формы.

Стойкое длительное снижение настроения и негативное мышление начинает влиять на качество вашей работы, затрудняет контакты с людьми. И чем больше вы стараетесь скрыть свои переживания, тем больше энергии тратите на поддержание нужного имиджа. А сил все меньше… Долгожданная ночь превращается в пытку.

С трудом заснув вечером, вы просыпаетесь среди ночи с таким черным клубком мыслей и чувств, что все меньше хочется жить.

Недолгое забытье под утро не приносит ни малейшего отдыха, и новый день надвигается на вас огромной глыбой непосильных проблем… Знакомо? Да, это депрессия! Вас ничто не радует, мысли о пище вызывают отвращение, начинают раздражать близкие со своими глупыми советами, кажется, что коллеги что-то подозревают, и уже косо смотрит начальник… А вокруг кризис! И вот, жизнь начинает казаться непосильным грузом, а самооценка падает до нуля… Никого не хочется видеть, но одиночество также непереносимо. В таком состоянии наиболее легким выходом начинает казаться самоубийство.


По данным суицидологов, подавляющее большинство людей, совершивших самоубийство, находились в состоянии депрессии. Будьте внимательны! Не запускайте болезнь! Прямо сейчас прислушайтесь к себе!

Если вам стало трудно выполнять обычную для вас работу, снизилось внимание, появилась утомляемость, пропала уверенность в себе и радость от жизни, если будущее стало видеться в мрачных тонах – у вас депрессия!

Если вам трудно уснуть, если вы просыпаетесь под утро и маетесь до рассвета в плохом настроении, если ночной сон не приносит чувства отдыха, если пропал аппетит – у вас депрессия!

Если вы чувствуете тревогу и тоску, как будто камень лежит на душе, что-то давит в груди, хочется спрятаться от людей куда-то в уголок, желательно укрывшись с головой – у вас депрессия!

Если к вам цепляются какие-то непонятные боли и дискомфорт в теле, а врачи только разводят руками, утверждая, что нет физических причин вашего недомогания – это депрессия!

И теперь, если вы узнали в этих описаниях себя или своих близких – вы точно знаете, что это не просто неприятное состояние, а конкретная болезнь, которую необходимо срочно лечить.

Вы можете наконец обратиться к специалисту по лечению депрессий – к врачу – психотерапевту.

Вы можете наконец обратиться к специалисту по лечению депрессий – к врачу – психотерапевту.