Легкие спасают нам жизнь, раздуваясь и сдуваясь в нужные моменты. Главная функция легких — выделять из воздуха кислород и заменять его на углекислый газ и всякие бактерии, содержащиеся в крови. Больные легкие со своей функцией справляются хуже. В итоге, страдает весь организм.
Чем эффективнее работают легкие, тем больше у вас энергии и меньше риск получить инфекцию воздушно-капельным путем.
Проверка :
Легкие можно испытать несколькими способами. Во-первых, путем надувания воздушных шаров. Во-вторых, с помощью медицинского прибора спирометра. Он показывает, насколько хорошо легкие наполняются и опустошаются.
В-третьих, можно пройти особое исследование, которое выявляет скорость обработки кислорода. В клинике «Медхэлп» вас попросят бежать или крутить педали, постепенно увеличивая скорость. Чем больше нагрузка, тем больше кислорода легкие должны привлекать. Компьютер затем обрабатывает данные и указывает на возможные поводы для беспокойства.
Профилактика
Непременно ешьте яблоки. У того, кто съедает пять яблок в неделю, легкие работают лучше, чем у тех, кого от яблок воротит. Этот фрукт — прекрасный источник флавоноидов — защитного материала, который помогает сделать ткань легких здоровой и стойкой к болезням.
Не забывайте чаще пылесосить. Люди, живущие в пыли, больше подвержены астме. Позаботьтесь о спальне: 8 часов в сутки дышать пылью во сне особенно опасно.
Абсцесс легкого острый (абсцедирующая пневмония)
